Еда
|
Шведский диетолог дает рекомендации овощам, которые мы обычно не покупаем, да и лежат они часто в глубине прилавка. Между тем среди них есть такие, которые содержат больше кальция, чем молоко, не говоря о других полезных свойствах. И еще автор предлагает рецепт салата, который, по его мнению, вполне может стать жемчужиной вашего обеда.
Для здоровья полезно есть разнообразные овощи. И не всегда самые популярные продукты одновременно и самые питательные. Вот советы диетолога по поводу овощей, которые обычно лежат в глубине прилавка. Нам следует добавлять в свой рацион больше овощей — для этого есть весомые аргументы как из соображений здоровья, так и с экологической точки зрения.
|
|
|
|
В море неподалеку от Южного полюса обитают редкие медузы. Это выяснил один из австралийских исследователей. Он использовал скважины во льду, которые там бурят ученые, для того, чтобы снимать не только водоросли, но и других существ, обитающие в море. И оказалось, что ему удалось заглянуть в мир по-настоящему «скользких типов».
Регион вокруг Южного полюса называется Антарктидой. И суша, и часть океана там покрыты льдом. Чтобы узнать больше о водорослях, обитающих в антарктических водах, ученые бурят лед. Одного из исследователей зовут Эмилиано Чимоли (Emiliano Cimoli), он работает в университете в Австралии. А в свободное время он занимался кое-чем еще. Снимал с помощью роботов Дело в том, что Чимоли к тому же фотограф-любитель. Скважины во льду он использовал для того, чтобы снимать не только водоросли, но и другие существа, обитающие в море, говорится в сообщении для прессы. Оказалось, что ему удалось заглянуть в мир по-настоящему «скользких типов».
|
|
|
|
Бытует мнение, что в меню диетического питания для снижения веса обязательно должна присутствовать рыба. Однако специалисты уверяют, что это отчасти заблуждение, ведь некоторые виды напротив провоцируют увеличение массы тела. Более того, рыба может быть вреднее фастфуда.
Многие думают, что нет ничего полезнее, чем кусок хорошей рыбы, когда речь идет о похудении, но на самом деле это не так. Некоторые виды рыб наоборот способствуют увеличению веса. Не все морепродукты полезны для здоровья, а некоторые из них даже вреднее, чем фастфуд. Об этом говорится в статье, опубликованной в Eat This, Not That! Ниже мы расскажем о видах рыбы, которые непригодны для диетического питания, так как они наоборот провоцируют набор веса.
|
|
|
|
|